产后需要注意什么，您了解过吗?不要错误的认为生完孩子就万事大吉了，对自己身体的恢复一定要重视。对于女人的阴道、子宫、膀胱来说，盆底肌是一张网，紧紧地吊住这三个部位。但有调查数据显示：大约会有45%已婚育的女性，在生产过后，会存在着不同程度的盆底功能障碍。因此产后的妈妈在欢喜宝宝的降临的同时，也要注意对盆底康复的健康问题。内容太长?直接点击问医师 

为什么要进行产后盆底康复?下面就来看看青岛当代妇产医院医师的具体介绍

青岛当代妇产医院院长指出，怀孕和分娩是造成盆底肌松懈很重要的原因之一。十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌的弹性极限受到挑战。分娩时，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外，如果怀孕期间体重增加过多，以及多次生育、胎儿巨大、分娩时出现难产、使用产钳等，都容易造成盆底肌受损。而盆底肌作为维持女性产道弹性与松紧度的主要组织，更关系着产后夫妻的性生活质量。

产后盆底康复是很有必要的，妊娠和分娩的过程，如果造成盆底肌肉不同程度的损伤，这会导致出现夫妻产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂。如果进入更年期，那么整个身体功能会有一定的下降，导致漏尿、子宫脱垂等现象更严重。

产后妈妈做盆底康复治疗什么时候比较合适呢?

当代医师建议产妇在分娩后42天较好做一次盆底功能检查，发现问题尽早治疗，没有问题也需及时进行盆底康复训练，让盆底康复与功能重塑效果更好。如果不做任何治疗，随着年龄的增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重，到时治疗起来会更麻烦。

如何进行产后盆底康复?

青岛当代妇产医院是一家专注女性医疗、魅力维养、妇婴保健的智能化、全程管家式服务的女性健康园区——当代妇产医院，目前的盆底康复治疗有盆腔微创康复系统、TOT盆底功康复术、盆底肌锻炼法等，医师建议大家在医生的指导下进行，坚持不懈就能取得好的效果。想了解更多相关信息?直接点击

相关产后盆底康复内容介绍，您对盆底康复也有了一定的了解。如果您还有什么不清楚的地方您可以在线咨询医师，同时您也可以拔打当代妇产医院24小时免费服务热线：0532-88518178由专业医师亲自为您解答相关疾病问题。