产后该怎样恢复子宫

门诊时间：8:00-20:00 点击电话咨询

温馨提示：由于篇幅原因，很多内容不能详尽，如果您或者您的家人需要疾病咨询，可点击此处进行免费沟通

产后该怎样恢复子宫？--产后子宫恢复的好与坏，和产后护理有着直接的关系，即墨当代妇产医院妇产科专家指出：产后恢复子宫，女性要注意产后及时排尿，注意个人的阴部卫生，产后进行哺乳，产褥期应避免长期卧位等等。 >>>>想知道更多产后护理行为，问问专家

　　孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，那新妈咪也不能闲着，要注意子宫的恢复，那通常产后该怎样恢复子宫？那产后子宫应该怎么保养？那本篇文章就针对产后子宫恢复的问题，来详细进行相关介绍。

　　产后该怎样恢复子宫

　　即墨当代妇产医院妇产科专家说：女性开始怀孕子宫就持续膨胀，直到胎儿出生。那这个时候子宫已经没有什么弹性，子宫的恢复主要就是恢复其本身的弹性，使其回缩变小，那子宫一般会在一月到两月，恢复其大小。

　　那子宫是否恢复好，通常有两个指标来判断：

　　1、如果子宫恢复良好，子宫底可以从肚脐可以触摸得到，到约两个星期，子宫就无法摸到，除非是长子宫肌瘤，

　　2、出血的颜色从鲜红、暗红、深黑到淡红色，较后无色。

　　那要达到两个指标我们该如何做，产后该怎样恢复子宫？具体要做到以下几点：

　　1、产后应及时排尿这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

　　2、注意个人的阴部卫生产后要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症，进一步影响子宫的恢复。

　　3、产后应该哺乳母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育，而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

　　4、产褥期应避免长期卧位产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。

　　那除此之外，在饮食方面也是需要注意的，一般产后立即要吃的就是生化汤，因为目的是帮助子宫收缩，让恶露顺利排出。麻油鸡、麻油猪肝、麻油腰花，促使子宫复原。猪肝，则含有丰富的维生素B群、维生素A以及铁质是很好的补血圣品。

　　温馨提示：以上就是即墨当代妇产医院妇产科专家对"产后该怎样恢复子宫"的相关介绍；如果你还有不明白的问题，请点击在线专家，将会有专业人员和你一对一的对话。

在线免费咨询 0532-88518178

热点问题

当代妇产团队

“一站式”解决患者难题

"ONE STOP SOLVE PATIENT PROBLEMS"

妇科医生产科医生

临床经验40余年

郝爱菊主治医生

简介：从事妇产科专科近四十余年，曾就职于海阳市妇幼保健院...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验30余年

余习荣主治医生

简介：产前诊断、高危妊娠、妊娠期并发症等的诊断与处理...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验10余年

古欣主治医师

简介：从事妇产科工作十余年，对各类妇科炎症、子宫肌瘤的等妇科常见病、疑难病有较为深入的研究并有着丰富的治疗经验...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验30余年

姜勇副主任医师

简介：从事妇产科工作三十余年，熟练掌握妇产科常见病、疑难杂症的诊断与治疗，对妇产科各种手术操作及计划生育手术操作熟练应用...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验30余年

吴梅芳主治医师

简介：从事妇产科、计划生育专业30余年，专注于妇科病、疑难病症和不孕症等诊断与治疗，尤为擅长妇产科的各项临床手术...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验近20年

赵小英主治医师

简介：从事妇产科工作近二十年，对输卵管性不孕，采用“宫腹腔镜”联合及COOK导丝技术，结合中西药防粘连及恢复输卵管功能有独特疗效...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验40余年

刘爱琴主治医师

简介：从事妇产科工作40余年，多年来，工作认真、严谨、对病人和谐耐心深得病人信任与好评，对妇产科疾病、疑难病能熟练诊治...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验30余年

郑波主治医生

简介：妇产科常见病、多发病和疑难杂症...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验30余年

李灵芝主治医师

简介：从事妇产科工作三十余年，具有丰富的临床操作技能，熟练进行妇产科常见病、疑难病的诊断治疗...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验30余年

石青副主任医师

简介：对妇产科诸多疾病有研究，对不孕症、子宫内膜异位症，熟练掌握子宫切除术、各种难产手术及各种并发症...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验20余年

孙雨主任医师

简介：从事妇产科临床工作20余年，临床经验丰富，对本专业具有丰富的理论知识与实践经验；擅长孕前保健指导及妊娠期...【详情】

预约挂号点击咨询

临床经验近40年

李梅春主治医师

简介：从医近四十年，能熟练掌握妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊治及不孕症的治疗，先后编写出版了《实用妇产科诊疗学》、《孕产妇全程保健》...【详情】

预约挂号点击咨询

当代环境公益活动学术报道荣誉实力

患者评论（600）电话咨询

那年花开

无痛人流非常满意

吴医生亲自给我操作的手术，手术过程中我没有感觉到疼痛，感觉睡了一觉起来手术就做好了，医生说这种技术创伤小，全程微创无痛。

2017-09-20 点赞（1）评论（0）
留恋

孕前检查非常满意

在当代妇产医院做的孕前检查，进医院都有导医上来热情询问，带我去诊室，医生看诊也非常仔细，耐心讲解，非常谢谢他们，挺不错的。

2017-09-16 点赞（0）评论（0）
清新

四维彩超非常满意

我在当代做的四维彩超，好神奇啊，可以看见宝宝在肚子里一动一动的，做彩超的那个姜主任非常的认真，还会详细的讲解。

2017-09-16 点赞（0）评论（0）
小幸运

孕前检查非常满意

昨天和老公一起去的当代妇产医院做孕前检查，医院环境挺不错的，医生护士态度都很好。

2017-09-13 点赞（0）评论（0）
传说中の霸気

孕前检查非常满意

备孕前跟老公一起做的孕前检查在这，平时上班周末过去人挺多的，给我的感觉是这儿服务相当的好，再则我们检查项目挺多的但是效率不低，不一会就检查完了。

2017-09-10 点赞（0）评论（0）
蒙谁谁傻i

孕前检查非常满意

之前听朋友推荐，就想来看看，服务很好，医生细心，感觉挺不错的。生宝宝也不打算换医院了，挺中意的妇产医院。

2017-09-10 点赞（0）评论（0）

更多相关评价>

医院地址：青岛即墨区鹤山路288号
医院电话：0532-88518178
就诊时间：8:00-20:00

版权所有鲁ICP 14003940号-1